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13 janvier 2023

Les vertus d’un drainage thérapeutique (en forfait)

Le drainage lymphatique est une méthode qui s’est popularisée au fil des ans. Bien plus qu’un soin pour retrouver une « belle peau », c’est une réelle méthode aux vertus nombreuses et...
Bien-être, SOIN
6 janvier 2023

Dire adieu au rougissement en public !

Ce léger picotement qui commence sur les joues alors que le corps se transforme doucement en fournaise… on le connaît bien. La peau picote, s’échauffe, et on a l’impression de...
Se connaître, SOIN
6 janvier 2023

Les bienfaits d’une cure LED chez Nouvelle

Vous le savez, chez Nouvelle, ce qui importe, c’est l’émancipation des femmes et la guérison féminine. C’est pourquoi Charlotte Vallet propose différents soins tant pour le corps, que l’esprit ou...
Bien-être, SOIN
30 décembre 2022

En 2023, prends ta fucking place !

La nouvelle année approche à grands pas, et autour de soi les gens exultent. Cette effervescence peut facilement se traduire par la notion de renouveau qui colle à la peau...
Inspirations, Se connaître
30 décembre 2022

Dites adieu aux insomnies avec l’EMDR

Les draps sont douillets, le matelas est confortable, la nuit est silencieuse et pourtant… non, impossible de trouver le sommeil. Vous fermez les yeux, vous tournez dans votre lit, les...
Bien-être, SOIN
23 décembre 2022

Comment être libre ?

Beaucoup de personnes se pensent libres parce qu’elles sont célibataires et ne possèdent pas beaucoup de contraintes au travail. Cependant, la liberté ne se résume pas à un statut marital...
Bien-être, Inspirations
23 décembre 2022

L’hypnose pour se défaire de ses addictions

Les tentations sont partout autour de nous. Un petit verre après le travail ? Et on rentre à trois heures du matin… Une dernière cigarette ? C’est toujours le premier chapitre d’une...
Bien-être, SOIN
16 décembre 2022

L’hiver : saison du self-love

L’hiver est une saison redoutée par beaucoup de personnes. Les températures diminuent sans hésitation, frôlant – bien trop – rapidement le zéro. Les matins paraissent interminables et les jours sont...
Bien-être, Inspirations
16 décembre 2022

Vaincre ses peurs et phobies grâce à l’hypnose

Le pouls s’accélère, le rythme cardiaque augmente et les mains peuvent parfois en trembler. Vous ressentez parfois votre sang se glacer lorsqu’elle surgit… la peur est une émotion très vive....
Bien-être, SOIN
9 décembre 2022

L’importance de laisser le passé… dans le passé

Combien d’éléments pas jours vous ramènent dans le passé ? Combien de fois laissez-vous votre esprit et vos pensées voyager vers l’arrière ? Vers ce qui n’est plus ? Ce qui n’existe plus ?...
Bien-être, Inspirations
9 décembre 2022

L’EMDR pour retrouver confiance en soi

Il y a des jours, des semaines ou même des mois où il est plus difficile de se lancer dans des projets. Et pour cause, la confiance en soi est...
Bien-être, SOIN
2 décembre 2022

Exprimer ses besoins

Combien de personnes se sont déjà tues parce qu’elles n’osaient pas dire haut et fort ce dont elles avaient besoin ? Combien ont-elles gardé le silence plutôt que clamer OUI ou...
Bien-être, Inspirations
2 décembre 2022

Trouver l’équilibre grâce au coaching

Être dans la vie active demande des sacrifices. Le temps, l’argent et parfois soi-même. Si l’on rajoute à cela les épreuves que la vie dépose sur nos chemins, il est...
Bien-être, Vie
25 novembre 2022

Surmonter sa peur du changement grâce au coaching

La vie est un changement perpétuel. Les situations changent, les gens aussi, tout comme les émotions et les ambitions. Ces changements peuvent parfois faire peur, tant ils surgissent rapidement et...
Bien-être, Se connaître
18 novembre 2022

Le drainage lymphatique pour se sentir bien

Il arrive des instants dans la vie où le moral est au plus bas, l’énergie déserte notre corps, où chaque geste semble lourd et impossible à faire, où le sommeil...
Bien-être, SOIN
11 novembre 2022

L’hypnose face aux troubles de la libido

Le tabou de la vie sexuelle des femmes a longtemps pesé. Comme un nuage noir au-dessus des conversations, un cadenas puissamment fermé qui a rouillé à travers les siècles, la...
Bien-être, Se connaître
4 novembre 2022

L’hypnose et la confiance en soi

Tout au long de notre existence, nous pouvons être amenées à avoir plus ou moins de confiance en nous. Certaines épreuves de la vie ébranlent la confiance en soi, certains...
Bien-être, Se connaître
28 octobre 2022

Le remodelage du visage pour la confiance en soi

Nous possédons toutes des petites « imperfections » qui nous rendent finalement parfaites et uniques. Mais parfois, des petits détails prennent l’apparence de gros complexes. À une époque, la chirurgie esthétique était...
Se connaître, SOIN, Vie
28 octobre 2022

Parer la déprime : la puissance du massage du visage

Qui n’a jamais épousé un épisode de déprime au coin d’une journée un peu trop longue ? Qui ne s’est jamais sentie dépassée, démotivée, triste ou irritable sans raison ? La déprime peut...
Bien-être, SOIN
27 octobre 2022

Visions Nouvelles – Le Podcast

Si vous nous suivez sur Instagram, vous n’avez pas pu le manquer ! Le podcast Visions Nouvelles est sorti il y a seulement quelques jours. Et si vous preniez le temps...
Inspirations, SMILE
27 octobre 2022

Apprendre à se connaître à travers le coaching

Se connaître peut représenter le travail de toute une vie. Car tout comme elle, on évolue, on fluctue, on change, on connaît des hauts puis des bas, puis des hauts...
Bien-être, Se connaître
14 octobre 2022

Le coaching pour éradiquer ses peurs

La peur est une émotion tenace. Lorsqu’elle apparaît, elle vous saisit à bras-le-corps et vous emporte avec elle dans ses scenarii improbables. Saviez-vous que seules 8% des peurs se réalisaient ?...
Se connaître, SOIN
14 octobre 2022

Les LED pour guérir l’acné

Malgré ce qu’en disent les croyances populaires, l’acné n’est pas seulement le fardeau des adolescents. Ce trouble cutané s’établit tout aussi bien chez les adultes que les adolescents, et dans...
Bien-être, SOIN
7 octobre 2022

Les LED pour lutter contre la déprime

Tout le monde connaît le mot LED. Démocratisé par la vente de guirlandes lumineuses décoratives, ce que les gens savent moins, c’est qu’elles possèdent aussi des vertus thérapeutiques – les...
Bien-être, SOIN
7 octobre 2022

Drainage lymphatique : l’alternative pour traiter la dépression

Variations d’humeur, perte de motivation, irrégularité du sommeil et de l’appétit… la dépression est une maladie pouvant survenir à n’importe quel moment. Ayant plusieurs causes, il est parfois délicat de...
SOIN, Vie
30 septembre 2022

L’EMDR pour guérir un mal-être

Les années 80 ont vu émerger cette nouvelle méthode de thérapie qui permet de guérir de nombreux maux. Depuis quelques années, l’EMDR revient sur le devant de la scène. De...
Se connaître, SOIN
30 septembre 2022

L’EMDR après un viol

Depuis plusieurs années, la parole concernant les abus et violences sexuelles se libère. Si le mouvement #MeToo a permis de délier les langues à ce propos, il est également possible...
SOIN, Vie
23 septembre 2022

Rupture amoureuse : l’hypnose comme outil thérapeutique

La rupture amoureuse peut être mutuelle et entendue, déchirante et inexpliquée. Dans un cas comme dans l’autre, s’en remettre nécessite du temps et de la bienveillance envers soi-même. Mais à...
Émotion, SOIN, Vie
23 septembre 2022

Deuil et hypnose : une aide douce et solide

De près ou de loin, le deuil est toujours une étape douloureuse, amère et surtout, qui nous apparaît comme injuste. Mais s’il n’est pas fait correctement, le deuil peut alors...
Bien-être, SOIN, Vie
16 septembre 2022

Le corps parle… et si on l’écoutait ?

Difficile d’imaginer que votre corps communique avec vous ? Et pourtant, c’est bel et bien le cas. Le corps humain communique de façon simple et directe. Alors pourquoi ne parvenons-nous pas...
Bien-être, Se connaître, SOIN